Ожирение и особая роль жировой клетки

То, что ожирение стало реальной эпидемией ни для кого не секрет. По самым скромным подсчетам в России от лишнего веса страдает каждый четвертый человек, и что самое грустное — стремительно набирает темпы детское ожирение. Невероятное количество диет, как показала жизнь, не способны кардинально исправить положение, поэтому стоит еще раз взглянуть на ожирение с точки зрения его природы.

Жировая клетка, от которой хотят избавиться очень многие люди, на самом деле не просто хранилище жира. Она играет очень важную роль в организме и выполняет много функций:

— Секреция гормонов цитокинов, которые защищают нас от инфекций, но избыток которых содействует воспалительным процессам, образованию кровяных сгустков и развитию хронических болезней, включая сердечно-сосудистые и некоторые онкологические заболевания.

— Преобразование мужских гормонов в женские.

— Хранение защитных антиоксидантов, включая витамин Е и многие цветные вещества из фруктов и овощей.

— Создание запаса калорий для того, чтобы мы могли длительное время обходиться без пищи.

— Хранение жирных кислот, которые мы потребляем с пищей и которые вырабатываются в нашем организме из углеводов и белков. Так что с точки зрения баланса воспалительных и противовоспалительных жирных кислот в наших жировых клетках человек есть то, что он ест.

В теле человека насчитываются миллиарды жировых клеток и организм способен на протяжении жизни создавать все новые клетки по мере их надобности для организма как хранилищ жира. Как видим, обойтись без жировых клеток организм не может и делать это нельзя. Отсутствие жировой прослойки в организме приведет как минимум к хроническим заболеваниям.  Вопрос в другом – как сделать так, чтобы их количество не стало больше чем надо. К сожалению, природа не позаботилась об эффективном отключении механизма создания жировых запасов, когда еды в достатке, что и приводит к ожирению. Поэтому без поддержания физической активности и соблюдения принципов правильного питания, введения в рацион некоторых крайне необходимых для стройной фигуры биологически активных добавок, например, таких, как «ХромЛипаза», «Актив Файбер» и  «Карнитрин» не обойтись.

Вам понравилась информация — поделитесь с друзьями!