Коварная ртуть и простые методы детоксикации

Все знают о том, что ртуть чрезвычайно ядовита и если, например, случайно разбить градусник, то проблем не оберетесь. Но при этом не все в курсе, что мы постоянно получаем соединения ртути из питания.  И если концентрация ртути в организме выше нормы, то начинают дрожать руки, появляется чувство хронической усталости, обменные процессы идут более медленно, уменьшается активность гормонов и слабеет память, нервные импульсы передаются неправильно, подавляется полезная микрофлора кишечника, появляется потеря аппетита и заболевания почек, опухают железы и выпадают зубы, из организма начинают активно вытесняться полезные микроэлементы.  Как видите, ртуть может спровоцировать массу проблем со здоровьем.

Основной источник поступления ртути в организм — это рыба и морепродукты. И хотя польза рыбы уже давно доказана, сегодня ее качество в большинстве случаев оставляет желать лучшего. Это не значит, что про рыбу нужно забыть, просто надо знать правила игры. Больше всего ртути содержится в тунце, креветках, хищных и больших рыбах.

Чем больше ядовитых металлов поступает в наш организм, теснил нее мы нуждаемся в защитных средствах:
— В вашем рационе всегда должны быть пищевые волокна. В этом случае обойтись без БАДов, содержащих в себе большие количества клетчатки, практически невозможно, потому что в день нужно получить 35-40 г клетчатки. БАД «Активированная клетчатка» — это классический пример того, как 3 капсулы в день могут заменить тазик салата.
— Присутствие тяжелых металлов в организме помогает появлению огромного количества свободных радикалов, разрушающих здоровье. Поэтому дополнительный прием антиоксидантов усиливает способность защитных сил организма противостоять действию свободных радикалов. БАД «Формула-3» соединяет в своем составе 25 самых мощных антиоксиданта, которые не дают токсинам разрушать клетки организма.
— Необходимо принимать комплексы органических витаминов, которые восполнят элементы, вытесненные ртутью.  В их составе обязательно должны быть цинк, селен и магний.
— Найдите хороший комплекс по поддержанию печени. БАД «Живая клетка IV» защищает оболочки печеночных клеток и помогает выработке обезвреживающих эффектов.

Защитив свой организм от ртути вы ощутите прилив энергии, с новой силой заработает мозг и тело станет крепче.

Вам понравилась эта информация — поделитесь с друзьями!