БАДы от остеохондроза
- At Январь 22, 2014
- By Ольга
- In Здоровье
- 0
Боли в спине хотя бы один раз чувствовал почти каждый человек. Причин для этой неприятности много: переохлаждение, постоянные физические нагрузки, защемление нервов, различные инфекции и т.д. Учитывая невероятную распространенность этого заболевания, стремительно растет количество специальных обезболивающих препаратов в аптеках. И люди постоянно их покупают в надежде избавления от болей в спине, не понимая, что это всего лишь сиюминутное спасение и боль снова вернется. И тогда дорога только одна — обратно в аптеку. А там недалеко до корсетов, которые окончательно разрушают мышцы спины и позвоночник. Вот так на нас зарабатывают огромные суммы и конца, как кажется, этому процессу не видно. Однако всем хочется быть здоровыми. И чем старше мы становимся, тем больше желание не болеть и не снижать при этом качество жизни. Таблетки же только заглушают и «маскируют» боль на какое-то время. Более того, обязательно наступит момент, когда они уже перестанут помогать и придется принимать все больше и больше лекарств.
Наша система образования не готовит специалистов по воспитанию здоровья, к сожалению. Поэтому каждый из нас решает эту задачу так, как видит. Однако, когда дело касается позвоночника, невозможно говорить о его здоровье, если не соблюдаются три важных правила:
Первое — позвоночнику необходимо движение! Ничто не поможет, если мало двигаться! С возрастом человек активно теряет мышечную массу. Спина ослабевает, и вся нагрузка ложится на позвоночник, который не может это выдержать без последствий для его здоровья.
Второе — Позвоночнику необходима вода! Именно вода, а не кофе, кисели и супы. Межпозвоночный хрящ на 85% состоит из воды и если ее не хватает (а не хватает воды абсолютному большинству людей), то позвоночник рассыпается. Плавайте, ходите на лыжах, находите любую возможность для движения!
Третье — Позвоночнику необходимо правильное питание! Качество продуктов с точки зрения наполнения их микроэлементами тает на глазах. Полки магазинов ломятся от продуктов-пустышек, которые ничего организму не дает кроме лишних килограммов. Поэтому если есть желание сохранить позвоночник и не маяться остеохондрозом, то нужно организовать поступление в организм всех необходимых позвоночнику микроэлементов. Употребляйте в пищу естественные, необработанные продукты. Откажитесь от консервов и готовьте несложные рецепты, которые содержат 2-3 разных продукта.
Корпорация «Сибирское здоровье» выпустила целую линейку натуральных продуктов для здоровья суставов и позвоночника. Они помогут обеспечить минералы, витамины и микроэлементы, которые получить их еды в полном объеме просто невозможно. Например, хронобиологическая защита суставов «Синхровитал VI» защищает суставы от дегенеративных изменений и уменьшает патологию проявления суставных заболеваний. Уникальный препарат «Лимфосан АРТРО» содержит салицин, экстракт шиповника, витамин С и гидролизат коллагена (строительный материал для суставов), без которых правильно «накормить суставы» не представляется возможным.
Обеспечить здоровье позвоночнику не трудно. Но для этого нужна дисциплина, желание и знания.
Вам понравилась эта информация — поделитесь с друзьями!