БАДЫ от диабета
- At Июнь 02, 2013
- By Ольга
- In Здоровье
- 0
Сегодня в России официальная статистика болеющих диабетом превысила три миллиона человек. Но на самом деле эта цифра быстро приближается к 10 миллионам. Такой стремительный рост заболевания во многом связан с общей эпидемией ожирения в России. И если диабет 1-го типа мы избежать не можем, то диабет 2-го типа – это «добровольная болезнь». Мы сами принимаем решение, быть ему или не быть. Если совсем недавно диабетом 2-го типа заболевали люди старшего возраста, то сегодня любовь нашего народа к продуктам с высоким содержанием сахара и жиров, стерла любые возрастные барьеры. У взрослых в 90-95% случаев развивается именно диабет 2-го типа. Поэтому стоит обратить внимание на такие симптомы как:
— частое мочеиспускание, особенно по ночам
— нездоровый голод и жажда
— раздражительность, утомляемость и тошнота
— покалывание, онемение в руках и ногах
— сухость и зуд кожи
— язвы, которые не заживают
— выпадение волос на ногах и голенях.
Все они говорят о возможном заболевании диабетом.
Если такая неприятность случилась, то прежде всего нужно понимать, что вес должен соответствовать норме и если есть такая необходимость – худеть! От объема талии в прямом смысле слова зависит наша жизнь, как говорят врачи. Конечно, необходимо лечение у специалиста, но также реальностью является тот факт, что огромное влияние на диабет оказывает наше питание и мы можем его скорректировать с пользой для здоровья.
На какие продукты нужно обратить внимание в первую очередь:
— Топинамбур, или земляная груша – растение в клубнях которого содержится полисахарид инулин, не дающий уровню сахара в крови быстро подниматься после приема пищи. Концентрированную форму инулина можно найти в специальном продукте ПИК (природный инулиновый концентрат), который разработала корпорация «Сибирское здоровье».
— Огурец – содержит гормон, необходимый нашей поджелудочной железе, чтобы вырабатывать инулин.
— Сельдерей – имеет общие антидиабетические свойства, а также помогает снизить артериальное давление.
— Чеснок и лук содержат соединения серы.
— Грецкий орех содержит большое количество насыщенных жиров, ПНЖК Омега-3 и АЛК, которые играют важную роль в борьбе с сахарным диабетом.
— Ламинария – укрепляет щитовидную железу, ее гормоны влияют на метаболизм, который в свою очередь влияет на способность похудеть.
Также это заболевание требует соблюдать рацион, который мало содержит или вообще исключает обработанные крахмалы, такие как белый рис, белый хлеб, картофель и макароны. А также максимально сократить сахар.
Корпорация «Сибирское здоровье» разработала специальную программу оздоровления для тех, кто страдает этой болезнью и для тех, кто занимается профилактикой диабета. Ознакомиться с полной программой и ее компонентами можно здесь.
июнь 2013
Если вам понравилась эта статья, поделитесь с друзьями!