БАДы для здоровья вен

Весна! На смену сапогам пришли туфельки и каблуки. Но не все могут похвастаться красотой своих ножек. Варикоз – болезнь, которая отнимает не только здоровье, но и красоту. Ближе к пенсии  67% женщин и более 40% мужчин имеют этот диагноз. Однако статистика варикоза стремительно растет и среди молодых, которых пока больше расстраивают внешние проявления болезни, чем ее разрушающее воздействие на здоровье.

На всех нас действует сила тяжести, которая играет плохую роль для сосудов нижних конечностей, потому что мешает нормальному кровотоку. Кровь поднимается к сердцу тяжело и образуется ее застой, результатом которого становятся голубые сеточки и некрасиво выпирающие вены на ногах. Мы мало двигаемся и усугубляем ситуацию еще больше. Как не парадоксально, именно гиподинамия сердца — виновница невероятной нагрузки на стенки вен. Наши нижние конечности очень тяжело переживают неподвижность вен. Из-за отсутствия  движения в мышцах ног кровоток в венах практически останавливается, кровь застаивается и стенки вен растягиваются под ее тяжестью. Поэтому шанс заполучить варикозное расширение вен значительно выше у продавца, чем у почтальона. Но дело не только в эстетической стороне. Дело в том, что со временем на венах возникают «узелковые» уплотнения, которые указывают на опасность тромбофлебита, что опасно для жизни.

В группу риска попадают люди, которые по роду профессии много стоят на ногах (учителя, продавцы и т.п.), люди с лишним весом (вес превышает норму на 20%), беременные женщины, те, кто много сидит водители, программисты и т.п.). Относиться легкомысленно к варикозной болезни не стоит, потому что сама по себе она не пройдет никогда. Если на начальной стадии можно обойтись мазями, бальзамами и компрессионным бельем, то на более поздних сроках требуются уже венотонизирующие средства. Если игнорировать этот факт, то в перспективе не избежать встречи с хирургом.

Как избежать варикоза или по меньшей мере отсрочить его приход:

1. Снимайте каблуки и переходите на максимальную высоту каблука 3-4 см.
2. Заведите за правило каждое утро делать в постели упражнение «велосипед».
3. Не стойте долго на ногах и долго не сидите. Максимум 45 минут. Потом меняйте положение. Не забывайте расположить ноги хотя бы на 5 минут в день выше пояса.
4. Делайте вечерами контрастный душ для ног.
5. Найдите натуральные венотоники, которые укрепляют стенки сосудов.

Вашим венам обязательно нужен витамин С и Е, D, витамины группы В, рутин, гинкго билоба, цинк, магний, селен, германий, ПНЖК Омега-3. И этом как минимум.

БАД «Тримегавитал. Омега-3 и сибирский лен» от корпорации «Сибирское здоровье» улучшит кровообращение в венах и предотвращает застой крови.

БАД «Элемвитал с органическим цинком» также будет очень активен в отношении здоровья вен. Если в организме не хватает цинка, то сосуды становятся хрупкими и ломкими, их внутренние стенки травмируются и создают благодатные условия для образования холестериновых бляшек. Недостаток цинка – это высокий риск тромбоза. Спортсменам и тем, у кого работа связана с физическими нагрузками, цинка требуется больше, чем среднестатистическому человеку, потому что он выводится с потом.

С полной программой поддержания вен при варикозе и его профилактике травами Алтая  можно ознакомиться ЗДЕСЬ.

Будьте здоровы и легкой вам походки!

Вам понравилась информация – поделитесь с друзьями!